Ginástica Laboral (GL) busca melhorar a qualidade de vida dos funcionários e o rendimento da empresa. Assim, este estudo buscou, por meio da revisão bibliográfica, verificar os benefícios da GL para o funcionário e para a empresa, e identificar os possíveis motivos de sua não implantação. Para a realização dessa pesquisa bibliográfica foi realizada uma busca em periódicos e livros a respeito da GL, rendimento na empresa e saúde do trabalhador, na base de dados do Google acadêmico, no período de 2002 a 2012. Os resultados indicaram que dos poucos estudos encontrados, alguns não apresentaram benefícios com a GL na saúde e no rendimento dos trabalhadores. Entretanto, a maioria dos estudos pesquisados encontrou resultados positivos após a GL. Entre os principais resultados está à melhora na qualidade de vida e na autoestima, a redução das faltas no emprego e os afastamentos médicos por lesões causadas no trabalho, além da diminuição do percentual de gordura e dos acidentes no horário de expediente. Apesar desses benefícios, foi constatado que os funcionários não são motivados para realizar a GL. É possível concluir com esse estudo que existe relação entre a prática da GL e a redução de acidentes no trabalho, dos sintomas de dor, de afastamentos do emprego e aumento no rendimento da empresa, melhorando os aspectos físicos, sociais e psicológicos dos trabalhadores. Com isso, pode-se dizer que a GL traz vantagens para os trabalhadores e para a empresa. Quanto aos motivos das empresas não implantarem a GL, trata-se da falta de motivação dos trabalhadores e incentivos dos profissionais da área para prática da GL. Algumas empresas não implantaram por gastos que se tem com profissionais qualificados ao inserir esse programa. Isso sugere um campo importante para futuras pesquisas.