O violinista, ao longo de sua vida musical encontra situações que podem gerar distúrbios físicos relacionados à prática, distúrbios estes que em casos extremos podem até obrigá-lo a abandonar sua carreira. Frente a este fato, torna-se necessário encontrar alternativas que possibilitem a construção de uma prática mais saudável do violino. Este trabalho se destina a oferecer uma noção geral das estruturas anatômicas funcionais do corpo que estão diretamente envolvidas na postura do instrumento – descrevendo os movimentos básicos realizados durante o tocar – além de sugerir modificações no ambiente de trabalho/estudo e seu mobiliário, no próprio instrumento musical utilizado e seus acessórios, na organização do estudo diário e na agenda do músico, bem como apresentar algumas atividades que proporcionam uma melhora na consciência corporal e no equilíbrio entre o corpo e a mente, propondo medidas que contribuam para uma boa prática musical e uma boa saúde do violinista, resultando num tocar mais saudável.