El estudio de la relación entre los ciclos de la naturaleza y el comportamiento humano se remonta a épocas muy primitivas de la humanidad. Durante las últimas décadas, los estudios en el campo de la Cronopsicología, la rama de la Psicología que incluye la dimensión temporal en el estudio científi co de los comportamientos, han aumentado signifi cativamente y se han constatado muchos de los supuestos de la antigüedad, evidenciando la relación entre la conducta humana y los ritmos temporales marcados por las características cíclicas del planeta Tierra. Los ritmos más estudiados son los circadianos, que son oscilaciones de las variables biológicas y conductuales en intervalos regulares de aproximadamente 24 horas. Diferentes trabajos internacionales en el campo específi co de la personalidad y las diferencias individuales sugieren que las personas matutinas son más activas, amables, responsables, persistentes y disciplinadas, mientras que las personas vespertinas son más impulsivas, hostiles y buscadoras de sensaciones. Aunque aún hay muchos interrogantes por responder, parece que el papel mediador de la personalidad y su relación con los ritmos circadianos pueden ayudar a entender mejor la génesis y mantenimiento de algunos trastornos psicológicos. Asimismo, los estudios apuntan hacia la necesidad de incluir las diferencias individuales y los ritmos circadianos como factores importantes en el tratamiento y diseño de programas terapéuticos y de prevención en salud mental.